30 inspirativnih citata koji nas podsjećaju na to koliko je zaista važna samopomoć

citati o samopomoći Westend61Getty Images

Iz dana u dan zaustavljanje da biste odvojili minutu za sebe vjerojatno je na kratak popis popisa obveza . Naći ćete da odgađate trenutke brige za sebe kasnije u tjednu, kasnije u mjesecu, a onda napokon shvatite da jeste još uživati ​​u novoj knjizi ili slušajte svoj omiljeni podcast za dosta vremena. Ali čak i najuspješniji ljudi - vođe misli, autori, pa čak i naši omiljene zvijezde - svima treba vremena za vježbanje brige o sebi i podijelili su svoja razmišljanja o tome koliko je važno raditi na sebi.

Gotovo bilo koji psiholog zastupljen u ovoj galeriji reći će vam da je, ironično, briga o sebi presudna u redu biti u potpunosti prisutan u drugim vezama . Ali nagovoriti sebe da u svoj raspored izrezbate time out samo za sebe može biti teško kad smatrate da vas čeka milijun drugih stvari. Ljudi poput Michelle Obama, Diane Von Furstenberg, Jade Pinkett Smith i Oprah Winfrey (posebno!) Opširno su podijelili kako im je samopomoć pomogla da postanu bolji uzori. Bez obzira borite li se da radite sve što volite ili se jednostavno osjećate kao da ste previše tanki, slušanje mudrosti ovih kultnih tragača pomoći će vam da se vratite na pravi put.



Mnogi od ovih danas poznatih citata i izreka o samopomoći pomoći će vas podsjetiti zašto je to tako važno. Omogućit će vam da shvatite svoj potencijal i vrijednost koju unosite u sve što radite. Bez obzira osjećate li se iscrpljeno, tužno ili jednostavno krivo što želite malo vremena za sebe, ovi inspirativni citati zasigurno će vam pomoći da pronađete unutarnji mir u neodoljivom svijetu.



Pogledajte galeriju 30Fotografije Najbolji citati o samopomoći - Ralph Waldo Emerson 1od 30Ralph Waldo Emerson

Usvojite tempo prirode: njezina je tajna strpljenje.

Najbolji citati o samopomoći - Lucille Ball dvaod 30Lucille Ball

Prvo volite sebe, a sve ostalo pada u red. Zaista se morate voljeti da biste išta učinili na ovom svijetu.

Najbolji citati o samopomoći - Oprah Winfrey 3od 30Oprah Winfrey

Disati. Pusti. I podsjetite se da je upravo ovaj trenutak jedini za koji znate da ga sigurno imate.



Najbolji citati o samopomoći - William Shakespeare 4od 30William Shakespeare

Naša su tijela naši vrtovi, kojima su volja vrtlari.

Najbolji citati o samopomoći - dr. Seuss 5od 30Dr. Seuss

Budite ono što jeste i recite kako se osjećate, jer oni kojima smeta nisu važni, a oni kojima je važno to ne smeta.

Najbolji citati o samopomoći - Shel Silverstein 6od 30Shel Silverstein

Koliko dobra unutar dana? Ovisi koliko dobro ih živite.

Najbolji citati o samopomoći - Diane Von Furstenberg 7od 30Diane von Furstenberg

Tako je važno odvojiti vrijeme za sebe i pronaći jasnoću. Najvažniji je odnos koji imate sa sobom.

Najbolji citati o samopomoći - Karl Lagerfeld 8od 30Karl Lagerfeld

Ne žrtvujte se previše, jer ako se žrtvujete previše, ne možete ništa drugo pružiti i nitko se neće brinuti za vas.

Najbolji citati o samopomoći 9od 30Sophia Loren

Ljepota je ono kako se osjećate u sebi i odražava se u vašim očima. To nije nešto fizičko.

Najbolji citati o samopomoći - Oscar Wilde 10od 30Oscar Wilde

Voljeti sebe početak je cjeloživotne romanse.

Najbolji citati o samopomoći - Jane Fonda jedanaestod 30Jane Fonda

Izazov nije biti savršen - već cjelina.

Najbolji citati o samopomoći - Dalai Lama 12od 30Dalaj Lama

... Ako osjećate da dolazi 'izgaranje', ako se osjećate demoralizirano i iscrpljeno, najbolje je, zbog svih, povući se i obnoviti.

Najbolji citati o samopomoći 13od 30Mahatma Gandhi

Snaga ne dolazi iz fizičke sposobnosti. Dolazi iz neukrotive volje.

Najbolji citati o samopomoći 14od 30Maya Angelou

Kako odrastete, otkrit ćete da imate dvije ruke, jednu za pomaganje sebi, a drugu za pomoć drugima.

Najbolji citati o samopomoći petnaestod 30Jean Shinoda Bolen

Kada se oporavite ili otkrijete nešto što njeguje vašu dušu i donosi radost, brinite dovoljno o sebi da biste u tome napravili mjesta za svoj život.

Najbolji citati o samopomoći - Anna Quindlen 16od 30Anna Quindlen

Stvar koja je stvarno teška i stvarno nevjerojatna je odustajanje od savršenstva i započinjanje djela postajanja sobom.

Najbolji citati o samopomoći 17od 30Anne Lamot

Gotovo sve će ponovno funkcionirati ako ga isključite na nekoliko minuta, uključujući i vas.

Najbolji citati o samopomoći - Dolly Parton 18od 30Dolly Parton

Ne možemo usmjeravati vjetar, ali možemo prilagoditi jedra.

Najbolji citati o samopomoći 19od 30Jack Kornfield

Ako vaše suosjećanje ne uključuje vas samih, ono je nepotpuno.

Najbolji citati o samopomoći dvadesetod 30Zvončice

Znanje biti osamljen ključno je za umijeće ljubavi. Kad možemo biti sami, možemo biti s drugima bez da ih koristimo kao sredstvo za bijeg.

Najbolji citati o samopomoći dvadeset i jedanod 30Susan Ariel Rainbow Kennedy (SARK)

Izmislite svoj svijet. Okružite se ljudima, bojom, zvukovima i radom koji vas njeguju.

Najbolji citati o samopomoći 22od 30Louisa May Alcott

Pravite dobro društvo, čitajte dobre knjige, volite dobre stvari i njegujte dušu i tijelo što vjernije možete.

Najbolji citati o samopomoći 2. 3od 30Wayne Dyer

Nema smisla brinuti se o stvarima nad kojima nemate kontrolu, jer s njima ne možete ništa učiniti. I zašto se brinuti zbog stvari kojima upravljaš? Zabrinjavajuća vas aktivnost drži nepokretnima.

Najbolji citati o samopomoći 24od 30Jill Bolte Taylor

Doživjeti mir ne znači da je vaš život uvijek blažen. To znači da ste sposobni uskočiti u blaženo stanje duha usred normalnog kaosa užurbanog života.

Najbolji citati o samopomoći 25od 30Michelle Obama

Da biste bili dobar roditelj, morate se brinuti o sebi kako biste imali fizičku i emocionalnu energiju za brigu o svojoj obitelji.

Najbolji citati o samopomoći 26od 30Jada Pinkett Smith

Ne uzimajte svoje zdravlje zdravo za gotovo. Ne uzimajte svoje tijelo zdravo za gotovo. Učinite danas nešto što vašem tijelu saopštava da se želite brinuti o njemu. Sutra se ne obećava.

Najbolji citati o samopomoći 27od 30Ray Bradbury

Život treba dirati, a ne daviti. Morate se opustiti, pustiti da se to ponekad dogodi, a drugi krenuti naprijed s tim.

Najbolji citati o samopomoći 28od 30Stephen Covey

Budite strpljivi prema sebi. Samorast je nježan, to je sveto tlo. Nema većih ulaganja.

Najbolji citati o samopomoći 29od 30Mandy Hale

Nije sebično voljeti sebe, paziti na sebe i svoju sreću učiniti prioritetom. Potrebno je.

Najbolji citati o samopomoći 30od 30Charles Bukowski

Ako imate sposobnost voljeti, prvo volite sebe.

Sljedeći14 razloga zašto je joga dobra za vaše zdravlje Oglas - Nastavite čitati u nastavku Suradnik urednika za zdravstvo Zee Krstic zdravstveni je urednik za GoodHousekeeping.com, gdje pokriva najnovije vijesti o zdravlju i prehrani, dekodira prehrambene i fitnes trendove te recenzira najbolje proizvode u wellness prolazu.Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da daju svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io