33 ukusna i kreativna načina jesti sjeme bundeve ove jeseni

najbolji recepti od sjemenki bundeve Mike Garden

Ako imate nekoliko preostalih bundeva, zapravo imate ključni sastojak za 33 najbolja jesenska recepta. Iako se na prvi pogled možda ne čini tako, ovo malo sjeme je vrlo svestrano. Mogu se miješati u umake, ili jednostavno peći i grickati tijekom dana. Uronite u nekoliko jednostavnih i ukusnih recepata od sjemenki bundeve kako biste u potpunosti iskoristili ovu jesensku hranu.

Neki recepti traže sjemenke bundeve, a neki pozivaju na pepitas. Koja je razlika između sjemenki bundeve i pepita? Tehnički postoji razlika između sjemenki bundeve koje prije izvučete iz bundeve rezbareći Jack-o-lampione svake Noći vještica i pepita, koje su manje i zelenije boje. Iako su to također sjemenke bundeve, pepite potječu iz različitih buča od onih koje možda prepoznajete. Postoje sorte bundeva u kojima se uzgaja sjeme bez ljuske, što rezultira pepitama koje možete kupiti u trgovini. Ali, ako biste uklonili tvrde, bijele ili ljuske kremaste boje sa sjemenki koje izvučete iz svog lampiona, pronašli biste pepitas.

Obje vrste sjemenki bundeve čine ukusna jela. Blitz ih u pesto. Pecite ih na začinima. Prelijte ih čokoladom. Bez obzira koristite li sjemenke bundeve ili pepitas, ti mali dečki mogu pripremiti najukusnije doručke, večere i slastice s okusom jeseni. Jesmo li spomenuli da i oni imaju prilično velike zdravstvene prednosti? Sjemenke bundeve napunjene su magnezijem, željezom, cinkom i kalijem. Oh, i ne zaboravite na našeg favorita recepti za bundeve isto!



Pogledajte galeriju 33Fotografije najbolji recepti od sjemenki bundeve Kate Bennis 1od 33Sjemenke pečene bundeve

Hrskava s malo soli, zdjelica jednostavnih bundeva najjeftirani su jesenski međuobrok. A ako ste već napravili svoj fenjer, znate da imate dosta ostataka sjemenki bundeve.



Nabavite recept za sjemenke pečene bundeve »

najbolji recepti od sjemenki bundeve Yunhee Kim dvaod 33Sjeme začinjeno parmezanom i biljem

Ako tražite način da začinite ovaj klasični zalogaj, malo naribanog parmezana i začinskog bilja uvelike ide.

Nabavite recept za sjeme začinjeno parmezanom i biljem »



najbolji recepti za sjemenke bundeve BRIAN WOODCOCK 3od 33Pepita Guacamole

Malo pepita daje vašem guacu neočekivani zaokret. Ne zaboravite napraviti zdjelica salse ići s tim!

Nabavite recept iz Country Livinga »

najbolji recepti od sjemenki bundeve ETHAN CALABRESE 4od 33Sjeme bundeve cimeta šećera

Sjemenke bundeve za desert? Kad su prekriveni cimetom, zasigurno smo na brodu.

Nabavite recept iz Delish »

najbolji recepti od sjemenki bundeve STEVE GIRALT 5od 33Srdačni zobeni kolačići

Ako vam se slatkiši ne sviđaju preslatki, suho voće i žitarice unutar ovog kolačića bit će tik uz uličicu.

Nabavite recept iz Delish »

najbolji recepti od sjemenki bundeve ETHAN CALABRESE 6od 33Sjeme bundeve bivola-ranča

Taman kad pomislite da ove sjemenke suncokreta sa sezonskim sezonskim namirnicama ne mogu biti bolje, tu možete umočiti jednu stranu tankog umaka od bivola.

Nabavite recept iz Delish »

najbolji recepti od sjemenki bundeve Gladna plavuša 7od 33Veganska pogača od bundeve

Možete li vjerovati da je ova vlažna, žvakaća pogača zapravo veganska? Ovaj recept čini savršeni prilog ako za vašim stolom postoje veganski ili mlječni restorani.

Nabavite recept od Gladne plavuše »

POVEZANO: 16 jednostavnih veganskih slastica zahvalnosti koje će se svidjeti svima za vašim stolom

najbolje sjeme bundeve začinjena perspektiva 8od 33Pikantna jugozapadna juha od bundeve

Nema boljeg načina za zagrijavanje u prohladni jesenski dan nego uz mali udarac ove jugozapadne juhe ukrašene bučinim sjemenkama.

Nabavite recept iz začinjene perspektive »

dvostruki kukuruzni kruh od bundeve Mike Garden 9od 33Dupli kukuruzni kruh od bundeve s crvenim lukom

Ovaj kukuruzni kruh je prepun aroma bundeve : Punjenje bundeve iznutra, a hrskave sjemenke bundeve izvana.

TRGOVINA LIJEPENIM ŽELJEZNIM SKILETIMA

Nabavite recept za dvostruki bundevin kukuruzni kruh s crvenim lukom »

POVEZANO: 40 priloga za Dan zahvalnosti koje će ukrasti predstavu

zdravi kolačići bundeva trešnja kolačići za doručak Emily Kate Roemer 10od 33Kolačići za doručak od bundeve i višnje

Kolačići za doručak? Da, posebno zbog toga što su ovi slatko začinjeni zalogaji krcati prženim pepitama.

Nabavite recept za kolačiće za doručak od bundeve i višnje »

POVEZANO: 55 brzih i zdravih recepata za doručak za najprometnija jutra

sjeme bundeve krhko Andrew Purcell jedanaestod 33Krhko sjeme bundeve

Izlijte začinjenu karamelu na vrh pepitase za slatku poslasticu od tri sastojka koja izaziva ovisnost.

Nabavite recept za lomljivo sjeme bundeve»

POVEZANO: 25 jednostavnih jesenskih slastica koje će oduševiti vaše večere

recepti od sjemenki bundeve buttternut i pepita enchiladas Mike Garden 12od 33Butternut Mole Enchiladas

Ne štedite na pepitama da biste dovršili večeru! Posipanje sjemenki bundeve na ovo izdašno kuhano jelo dodaje malo dodatne teksture i čini veliku razliku.

Nabavite recept za Butternut Mole Enchiladas »

recepti od sjemenki bundeve čokolada kora od sjemenki bundeve Mike Garden 13od 33Kora granole od astečke čokolade

Posipanje slatke i začinjene domaće granole na topljenu čokoladu čini vrhunski hrskavi i dekadentni desert.

Nabavite recept za koru granole aztečkih čokolada »

recepti za rižu Mike Garden 14od 33Divlja riža s pepitasom

Zadovoljavajuća škripanje ovog obilnog jela od riže uvjerit će vas da sve strane stavite na pržene sjemenke bundeve.

Nabavite recept za divlju rižu s pepitasom »

recepti od sjemenki bundeve domaća granola Mike Garden petnaestod 33Granola od najboljih sjemenki bundeve

Pepitas je zvijezda ove granole koja se može aromatizirati na pet različitih načina.

Nabavite recept za najbolju granolu »

grumen pesto Mike Garden 16od 33Pepita Pesto

Slather ovo na bilo što od odreska i piletina na ribu i povrće.

Nabavite recept za Pepita Pesto »

pržene zdjele tikvica i sjemenki bundeve Mike Garden 17od 33Pečene zdjelice krtica tikve i sjemenki bundeve

Pomiješanje sjemenki bundeve s tomatillosom i kokosovim mlijekom dodaje slasnu zemljanost ovom slasnom umaku.

Nabavite recept za zdjelice prženih tikvica i sjemenki bundeve »

recepti od sjemenki bundeve prokulice s pepitom i smokvama Mike Garden 18od 33Kelj Bruxelles s pepitasom i smokvama

Pepitas dodaje slatku i slanu jesensku stranu.

Nabavite recept za briselske klice s pepitom i smokvama »

marokanska juha od mrkve Andrew Purcell 19od 33Marokanska juha od mrkve

Trebam brza juha ukrasiti u prstohvat? Sjeme bundeve u pomoć.

Nabavite recept za marokansku juhu od mrkve »

recepti od sjemenki bundeve Mike Garden dvadesetod 33Enchiladas sa salsom od sjemenki bundeve

Žlica najzanimljivijeg jesenskog okusa povrća začinjene biljne enčilade s a domaća salsa od bundeve .

Nabavite recept sa Dana žena »

hrskava piletina s pečenom mrkvom i kus-kusom Brian Woodcock dvadeset i jedanod 33Hrskava piletina s prženom mrkvom i kuskusom

Pepitas (zvan sjemenke bundeve bez ljuski) vrhunski je ukras. Evo dokaza.

Nabavite recept iz Country Livinga »

komadići čokolade od zobene pahuljice s pepitasom Ljubaznošću Half Baked Harvest 22od 33Zobeni pahuljice, čokoladni komadići sa slanom pepitom

Postoje kolačići ... a onda postoje kolačiće . Ove napunjene ljepotice zobenog brašna s čokoladom umakane posipom od sjemenki bundeve prava su stvar.

Nabavite recept iz polupečene žetve »

kuglice sjemenki bundeve Ljubaznošću Minimalistički Baker 2. 3od 33Karamele od bundeve

Ma zdravo, zdrave, veganske karamele od bundeve. Ove izvrsne poslastice napravljene su sa samo šest sastojaka i bit će dovoljne za svaki slatkiš.

Nabavite recept od minimalističkog pekara »

pesto od kelja i sjemenki bundeve Ljubaznošću moje drage limunske majčine dušice 24od 33Pesto od sjemenki kelja i bundeve

Ovaj pesto ima kelj i sjemenke bundeve, koje su i dovoljno zdrave da ponište svu tjesteninu na koju ćete ovo smetati. Pravo?

Nabavite recept od Moj dragi limunski timijan »

buča pesto kovitlac štruca Ljubaznošću Twigg studija 25od 33Pesto štruca od vlasaca i bundeve

Sad kad znate kako napraviti pesto od bučinih sjemenki, možemo li vam predložiti da njime napunite pogaču?

Nabavite recept iz Twigg Studija »

čaše od sjemenki bundeve od čokolade Ljubaznošću Half Baked Harvest 26od 33Šalice maslaca od kikirikija sa sjemenkama bundeve od čokolade

Tostirane sjemenke bundeve, slani kikiriki, čokolada i maslac od kikirikija - trebamo li reći više?

KUPUJTE BOMBONSKE OBLOGE

Nabavite recept iz polupečene žetve »

pesto od sjemenki bundeve repe Ljubaznošću Nutricionista upoznaje chefa 27od 33Pesto od sjemenki bundeve cikle

Cikla + sjemenke bundeve = pesto vruće ružičaste boje.

Nabavite recept kod Nutricionista koji se sastaje s chefom »

cimet sjeme grožđica i kruh od orašastih plodova Ljubaznošću Snixy Kitchen 28od 33Sjeme grožđa od cimeta i kruh od orašastih plodova

Ovaj bezglutenski kruh za doručak u potpunosti je napravljen od orašastih plodova, sjemenki i zobi. Nije potrebno čaranje.

Nabavite recept iz Snixy Kitchen »

vaseli od super sjemena Ljubaznošću Downshiftology 29od 33Vafli Super sjemenki

Napravite vlastite vafle bez glutena, miješajući sjeme bundeve i suncokreta u blenderu ili procesoru hrane kako biste napravili brašno. Genijalnost.

KUPUJTE OPREME ZA VOFLE

Preuzmite recept iz Downshiftology »

humus od bundeve Ljubaznošću Kim's Cravings 30od 33Humus od bundeve

Kad se spoje dvije savršene namirnice, umačete dok više ne možete umakati.

TRGOVINA PROCESORIMA HRANE

Nabavite recept iz Kim's Cravings »

Sljedeći50 jednostavnih recepata za nedjeljnu večeru Oglas - Nastavite čitati ispod Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi korisnicima pružio svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io